为关爱职工心理健康,缓解工作压力,8月8日,公司工会积极响应大连市总工会号召,联合瓦房店市心理服务联盟,在瓦房店氟泉养老有限公司组织开展团体减压活动。活动特邀瓦房店市第四医院副院长、心理治疗师刘峥嵘全程指导,各单位工会主席、负责人、干事及工会积极分子共同参与。
本次活动以“放松身心、凝聚团队”为主题,通过趣味游戏与专业心理辅导相结合的方式,帮助职工释放压力、提升团队凝聚力。在心理疗愈师的带领下,参与者分组体验了“篮球五子棋”“传递水源”等互动游戏。这些游戏不仅考验团队协作能力,更让大家在轻松愉快的氛围中增进沟通、缓解紧张情绪。
投篮五子棋
此外,活动还设置了情景模拟环节,通过冥想引导职工学会应对职场压力,掌握情绪管理技巧。心理疗愈师结合心理学知识,分享了实用的减压方法,受到在场职工的一致好评。参与活动的职工纷纷表示,通过游戏和互动,不仅放松了心情,还学到了实用的减压技巧,今后将以更饱满的热情投入工作,为企业发展贡献力量。
放松心情 凝聚团队
此次活动是公司工会关爱职工心理健康的重要举措之一,旨在帮助职工以更积极的心态面对工作和生活。此次减压活动不仅体现了工会对职工身心健康的重视,也为营造和谐向上的企业文化注入了新动力。未来,公司工会将继续借助地区心理服务资源,开展形式多样的心理健康活动,为职工提供更多支持与帮助。&n